ママにも人気！トレーナー付きファスティングでダイエットする、断食プログラム
達成率83%、2ヶ月最大-10kgを目指す、自宅でできるファスティングプログラム
最近話題になっているファスティングや断食。男女問わずに人気で、産後太りに悩むママでファスティングや断食にチャレンジする方も増えてきています。しかし、一人だと正しいやり方がわからず、挫折しそうと思っている方必見の断食プログラムが登場。LINEで専属トレーナーをつけて、一緒にファスティングしてくれる「CAREパーソナルファスティング」をご紹介します。
最近話題のファスティング(断食)とは
ファスティング(断食)は、便秘の解消や腸内環境の整備、ダイエットなどが短期間でできるとして近頃有名になりつつあります。また、正しい方法で酵素ドリンクなどを活用することで、筋肉量を極端に落とすことなくダイエットすることもできます。そのため多くの芸能人が活用いることで話題になっています。
絶食のことと勘違いしている方も多いですが、酵素ドリンクでしっかりと栄養を取ることがファスティングの基本です。断食を行う前に正確な情報を得て行いましょう。
しかし、一人でやると失敗してしまうのがファスティング(断食)
インターネットやSNSの情報だけで、自分でファスティングをしようとする方は多くいらっしゃいます。しかし、ネット上の情報だけでやってしまうのは、情報の正確性も不確かなので不安な人も多く、誤った知識を元にファスティングを行うのは、自身の体を傷つけてしまいかねません。また一人だと達成できない、自信がないという方も多いかと思います。断食やファスティングを実施する際はしっかり正しい方法で行わないと、余計に辛くなってしまい挫折してしまうので、正しいやり方で行うことが重要です。
専属トレーナー付きで挫折しない、ファスティング(断食)プログラムが話題
分割でも始められる、専属トレーナー付きのパーソナルファスティングというものをご存知ですか？ファスティングに必要なものを全てプログラムに含まれているから準備不要。初心者も安心のサポートが評判で、挫折しないと話題のサービスです。あなたの目標体重に合わせてプランを決めてくれるのも魅力の1つです。
わからないことはいつでもLINEで質問できる
パーソナルファスティングでは、いつでもトレーナーとラインチャット上で会話することが出来ます。何気ない疑問や、不安な点がファスティングの結果に関わってくる可能性がございます。わからないことはクリアにして、トレーナーと共に前向きにファスティングを楽しみましょう。
断食中のメンタルケアも安心
ファスティング実施中、特に断食で何も食べ物を口にしない（酵素ドリンクは飲むことが可能です）時は心が不安定になる可能性がございます。そういったときに、一人であると解消されず、ファスティング自体の質も低下してしまいます。トレーナーは、精神的なケアも欠かしません。
急用が入っても断食予定日を変更できる
パーソナルファスティングでは、スケジュール管理もトレーナーとともに行うことが可能です。お客様急な都合が入った場合または体調不良の場合、断食日の変更を臨機応変に対応してもらえます。
酵素ドリンク・回復食のセットも
断食中の栄養摂取の支えとなる酵素ドリンク。自社酵素ドリンクは、選び抜かれた栄養素を含有した成分を採用しています。純粋な水分が多くを占めているドリンクもちまたには存在しますが、断食中の栄養補充を考えると物足りないかもしれません。自信を持って、自社の酵素ドリンクをオススメいたします。
断食中の手厚いサポートも充実
断食によって、体内に食べ物がないことで腸内環境に変化がございます。そこで体調をくずされたり、精神的につらく感じたりと様々なことを感じられると思います。そこでトレーナーがお客様の不安を解消できるようサポートいたします。
ファスティング(断食)後の食事も安心
パーソナルファスティングでは、回復食も用意されています。断食終了でやめてしまう方が多くいますが、健康的な食生活を維持していくことがファスティングにとって最も肝心です。そのため断食後の体内の回復もかねて、回復食を送ってもらえます。
申し込んでからすぐに始められる
申込後2~3日で酵素ドリンクと回復食のセットが到着します。回復食セットが届くまでの間で準備食期間を設けて、酵素ドリンクが来た日から断食期間を始めることが出来ます。
友達と一緒に始めてお互い9,000円オフに
ファスティングを一人で始めるのに、抵抗があるかもしれません。そういったときは、ご友人といっしょにはじめられてはいかがでしょうか。誰かと一緒にやることは、モチベーションの維持につながります。友人紹介クーポンもあるので活用しましょう。
まずは無料カウンセリングであなたのプランを作成
パーソナルファスティングはいかがでしたでしょうか。気になった方は一度,無料カウンセリングうけて見ましょう。オンラインで所要時間1分の無料のカウンセリングを受けられるので、家事の合間や仕事後などでもスマホさえあれば大丈夫。ぜひまずは相談してみてください。
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